Con la legalización de la marihuana en más lugares, hay más usuarios primerizos que nunca. Antes, las opciones eran limitadas, pero ahora hay una gran variedad. Elegir la mejor para un principiante puede ser abrumador. No te preocupes, aquí te guiaré en todo el proceso para que tomes la mejor decisión.
¿Qué debo buscar en una variedad de marihuana?
Antes de recomendar variedades específicas para un fumador primerizo, es importante comprender cómo afectan las distintas variedades a las personas. Vale la pena señalar que cada persona reacciona de manera diferente a la marihuana, por lo que todo lo que mencionamos aquí es una generalización amplia.
Índica vs. sativa
En términos generales, hay dos tipos principales de marihuana: índica y sativa. Aunque existen variedades puras de índica o sativa, la mayoría de las que se encuentran hoy en día son híbridos diseñados para combinar lo mejor de ambos mundos. Aun así, hay algunas pautas generales a seguir al elegir una variedad.
Las índicas suelen proporcionar un efecto relajante y calmante. Son las variedades que te dejarán en el sofá, disfrutando de un bocadillo mientras ves varias temporadas de tu serie favorita. Si lo que buscas es relajarte en casa, hacer un viaje largo o dormir mejor, estas son las variedades ideales para ti. Básicamente, «índica te deja en el sofá».
Por otro lado, las sativas son las indicadas si buscas un efecto más estimulante, energético o cerebral. Estas variedades suelen proporcionar un impulso de creatividad o energía, ideal para salir a dar un paseo, concentrarte en una tarea repetitiva o desbloquear tu lado artístico. Si quieres animarte antes de una salida o combatir la apatía, las sativas son tu mejor opción.
Como se mencionó, la mayoría de las variedades actuales combinan características de ambas. Algunas buscan la relajación de una índica con el enfoque mental de una sativa. Al elegir una variedad, la proporción entre índica y sativa es un factor clave a considerar.
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THC vs. CBD
El THC en la marihuana es como el alcohol en la cerveza: es el componente que realmente produce el efecto psicoactivo. Por lo tanto, cuanto mayor sea la concentración de THC en una variedad, más fuerte será su efecto. En promedio, la mayoría de las variedades actuales tienen alrededor de un 20 % de THC, aunque algunas pueden llegar hasta un 30 % o ser inferiores al 1 %.
El CBD, por otro lado, es otro compuesto presente en todas las variedades de marihuana en diferentes cantidades. A diferencia del THC, el CBD no es psicoactivo, lo que significa que no produce un subidón. Sin embargo, se ha demostrado que el CBD puede ayudar con síntomas como náuseas, dolor y ansiedad. En términos generales, las variedades con mayores concentraciones de CBD que de THC suelen ser las más utilizadas con fines medicinales.
Si tu objetivo es experimentar un subidón, busca una variedad con alto contenido de THC. Si, en cambio, buscas aliviar algún malestar, una variedad con más CBD será una mejor elección. Sin embargo, si eres principiante, lo más recomendable es optar por una variedad con un nivel de THC más bajo que el promedio. Aunque no hay un riesgo real en consumir demasiado THC, sí es posible que la experiencia se vuelva desagradable si te excedes. Empieza con una dosis baja, ya que siempre puedes consumir más si lo deseas.
Autoflorecientes vs. feminizadas
Al investigar sobre variedades de marihuana, es habitual encontrar términos como «automática» (también denominada «auto» o «autofloreciente»), «feminizada» o incluso «regular». Estas denominaciones se refieren a las características del crecimiento de la planta, no a los efectos que produce al consumirse. Por ejemplo, Northern Lights Feminizada y Northern Lights Automática proporcionarán, en términos generales, el mismo efecto al ser consumidas. Estas diferencias en el tipo de semilla solo son relevantes si se tiene intención de cultivar. Si únicamente se busca información para elegir qué variedad consumir, estos términos pueden ignorarse por completo.
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¿Cómo debería probar la marihuana por primera vez?
Ahora que hemos repasado cómo elegir una variedad, hablemos de las formas de consumirla. Existen dos métodos principales para introducir la marihuana en el organismo: inhalarla o ingerirla. Ambas opciones tienen ventajas e inconvenientes, así que veamos sus diferencias.
Fumar
La forma más común de consumir marihuana es, sin duda, fumándola. Sus efectos comienzan a notarse a los pocos segundos de la primera calada y aumentan progresivamente hasta alcanzar su punto máximo entre 10 y 15 minutos después. Luego, el efecto puede prolongarse entre 1 y 3 horas tras la última inhalación.
Fumar marihuana es probablemente el método más sencillo, ya que solo se necesita un papel de liar o una pipa. Sin embargo, también es una de las formas más perjudiciales para la salud, especialmente si se mezcla con tabaco. Afortunadamente, existen alternativas que pueden reducir, aunque nunca eliminar, los daños asociados al consumo por combustión.
Vapear
Cuando se habla de vapear en la actualidad, la mayoría de las personas piensan en cigarrillos electrónicos con nicotina. No obstante, en el caso del cannabis, vapear tiene un significado diferente. Los vaporizadores de marihuana calientan el cogollo triturado con aire a alta temperatura, permitiendo que el THC se vaporice sin que la planta llegue a combustionar.
Los efectos de vapear son tan rápidos como los de fumar, pero suelen producir un subidón más potente, ya que lo que se inhala es casi THC puro, sin la materia vegetal resultante de la combustión. Aunque el vapeo es una alternativa menos perjudicial que fumar, desde un punto de vista médico, no existe un nivel de consumo de vapeo o tabaco completamente seguro.
El principal inconveniente del vapeo es que los vaporizadores son costosos y poco prácticos para transportar. Si bien hay opciones portátiles, muchas resultan poco eficientes y tienen un precio elevado.
Ingerir
Con la creciente legalización de la marihuana en distintas partes del mundo, el consumo mediante comestibles se ha convertido en una alternativa cada vez más popular. Aunque es posible hacer mantequilla de cannabis casera, el proceso puede resultar complicado sin una cantidad considerable de marihuana o sin restos de poda de calidad. Afortunadamente, hoy en día hay una gran variedad de productos comestibles disponibles en el mercado.
El consumo de marihuana ingerida produce efectos muy distintos a los de fumarla. En lugar de notarse casi al instante, los efectos pueden tardar entre 45 y 60 minutos en aparecer, pero cuando llegan, lo hacen de manera rápida e intensa. En general, los efectos de los comestibles son más prolongados y potentes que los del consumo por inhalación.
Sin embargo, este retraso en la aparición de los efectos puede jugar una mala pasada. Casi todas las personas que han probado comestibles tienen alguna anécdota sobre haber comido una galleta, esperar media hora sin sentir nada y, creyendo que no ha funcionado, comer dos más. Una hora después, terminan completamente colocados en el sofá, con una bolsa familiar de papas sabor crema y cebolla en las manos.
Si vas a probar comestibles, ten paciencia y consume con moderación. Para un primer consumo, espera al menos 90 minutos antes de decidir si necesitas una dosis adicional.
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¿Cuál es la mejor marihuana para principiantes?
Hemos hablado mucho de teoría, pero ¿qué variedades son realmente adecuadas para un principiante? La elección final dependerá de cada persona y del efecto que se busque, pero aquí tienes algunas de mis recomendaciones personales que encantarán tanto a fumadores novatos como a consumidores experimentados.
#1 – Gary Payton XXL
Con una mezcla 50/50 de genética índica y sativa, Gary Payton XXL es una verdadera joya. Esta variedad ofrece un potente subidón cerebral, acompañado de una sensación corporal relajante, pero sin resultar demasiado sedante. Con un delicioso sabor a frutos rojos con un toque cítrico, esta flor es una excelente opción tanto para cultivadores como para consumidores.
#2 – Kush CBD
El linaje Kush es uno de los más antiguos en el mundo del cannabis y, probablemente, el más común en la actualidad. Aunque Kush es conocida por sus efectos calmantes, la versión Kush CBD aporta un giro moderno a esta clásica variedad. Con bajos niveles de THC y un alto contenido de CBD, esta cepa es una opción perfecta para quienes buscan relajarse sin experimentar un subidón demasiado fuerte.
#3 – WSS Skunk
Dentro del mundo del cannabis, la genética Skunk es una de las más reconocidas, apareciendo en decenas (si no cientos) de variedades. En particular, WSS Skunk es un híbrido con predominancia índica que combina una sensación de relajación profunda con un toque de energía suficiente para mantenerte alerta. Gracias a su sabor y aroma clásicos, WSS Skunk es una excelente opción para cualquier fumador.
#4 – Durban Poison
En el otro extremo del espectro, Durban Poison es una variedad sativa 100 % pura, algo bastante raro de encontrar. Se caracteriza por sus efectos energizantes y estimulantes, proporcionando un subidón claro, enfocado y eufórico que potencia la creatividad y la sensación de bienestar. Es una opción ideal para el día, especialmente si planeas estar activo o realizar actividades al aire libre.
#5 – Northern Lights
Un verdadero clásico entre los clásicos, Northern Lights es una índica pura que data de 1985. Esta variedad es una de las favoritas de los cultivadores debido a su naturaleza robusta y tamaño compacto, pero los usuarios la adoran por sus efectos relajantes y de cuerpo completo. Si buscas una variedad que te ayude a deshacerte del estrés del día y relajarte por la noche, pocas opciones son mejores que Northern Lights.
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Pruébala y elige la tuya
Al final del día, hay una variedad de marihuana para cada persona. Si es tu primera vez, piensa en el efecto que deseas. Si buscas relajación, elige una índica. Si prefieres estimulación y creatividad, una sativa será tu mejor opción. Y si simplemente no puedes decidirte, una variedad híbrida te permitirá probar lo mejor de ambos mundos.
